170 גרם חלבון- צריך המלצות למקורות.

		ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים
170 גרם חלבון- צריך המלצות למקורות.

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

08-10-07, 07:56

tomerA

חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)

תאריך הצטרפות: May 2007

הודעות: 4,099

גיל:: 17

ציטוט:

פורסם במקור על ידי 3li

שתי מנות אבקת חלבון = ~50 גרם
100 גרם גבינה צהובה 5%= 33 גרם
חזה עןף 300 גרם = ~90 גרם +-

הראשון יקר.
השלישי לא ריאלי כול כך.
אתה בטוח שב100 גרם גבינה צהובה יש 33 גרם חלבון?

__________________

knowledge is power

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 04:36.