|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#16 |
|
נפיחון
|
קח משקולת שים בפה ונסה לנגוס בה עד שתשבר..
|
|
|
|