|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
09-10-07, 16:05
|
#1 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
וואי כמה פעמים היה את הוויכוח הזה
אני סופר חלבון מלא וזורק מספר (איזה 20 גרם) שישלים החלבון הלא מלא (אני גם משלב הרבה פעמים קטניה ודגן זה ממש טעים מג'דרה או אורז עם שעועית)
__________________
|
|
|
|
09-10-07, 16:16
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
קוניאה זה דגן אם אני לא טועה ויש שם חלבון מלא.........
__________________
|
|
|
|
|
|
09-10-07, 18:37
|
#3 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
