ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 09-10-07, 20:07   #1
Coleman
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 1,758
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי TzachimmortaL
יש לך באתר exrx.net את הדברים שרצית - אגוניסט, סינרג'יסט בלה בלה
http://exrx.net/WeightExercises/Glut...gDeadlift.html
Stiff Leg Deadlift

http://exrx.net/WeightExercises/Glut...BDeadlift.html
Deadlift קלאסי

http://exrx.net/WeightExercises/Glut...s/BBSquat.html
Squat

http://exrx.net/WeightExercises/Glut...rontSquat.html
Front Squat

http://exrx.net/WeightExercises/Delt...taryPress.html
Military Press

ומתי רואים אותך במכון אחי?
תודה אחי יש לי אותך במסנג'ר אני ידבר איתך שם...איך בדיוק הגלאטיוס הוא האגוניסט בSDL?!זוקפי הגב וההאמס לא יפעלו בתור אגוניסטים והגלאט בתור סינרג'יסט? אפשר הסבר?
גם פרוט על הסקוואט והדדליפט הרגיל בבקשה...זה לא נראה לי הגינוי שהגלאט זה ההאגוניסט היחיד...
במיליטרי פרס הטרייספס לא משמשים גם אגוניסטים?
__________________


Eat Well, Train Hard, Fuck Much, Live Long...Be Happy
Coleman מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 10:55.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים