|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
10-10-07, 16:16
|
#1 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
מבחינת גירוי Ab=a
יש איזון בין תדירות לווליום. התוכנית טובה לכאלה שאין להם הרבה זמן או כאלה שאוהבים אימונים קצרים ורציניים.
__________________
knowledge is power  |
|
|
תצוגה עם הדגמה
