|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
10-10-07, 19:11
|
#27 |
|
חבר פעיל
|
עוד דבר שאמרתי ילך עליו כבר, לדעתי אם אתה עושה טרייספס אחרי חזה, לחיצה באחיזה קרובה זה יהיה טיפה בעייתי מאחר והחזה הוא אסיסטנט בתרגיל, והוא כבר יהיה תשוש אחרי כל התרגילים, יש לך מקבילים?
|
|
|
תצוגה בשכבות