|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 | |
אזהרה אחרונה-קללות ושפה לא נאותה
|
![]() ציטוט:
שוך מים לפה מערבב 2 דקות והופלה
__________________
![]() משוחרר! Manchester United Manchester United ManchesterUnited Manchester United Manchester United ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
Guest
|
![]() אל תשים את האבקה בפה ..
מה זה הדבר הזה ? תשים כפית של קריאטין בכוס מים תמלא חצי כוס מים . תערבב טוב טוב שתה בבת אחת . ישארו לך מעט גרגירים בכוס ... אחרי זה תישתה עוד איזה 2 או 3 כוסות גדולות של מים . אתה חייב עם הקריאטין המון מים . ![]() |
![]() |