|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
|
#2 |
|
Guest
|
אני לאחר תקופה ארוכה של צריכת קריאטין ..
עושה בימים אילו הפסקה ... מיד איך שהפסקתי ...אני רואה חיטובים ויזואליים בשרירים .... וגם ירידה של קילו וחצי במישקל הגוף ... ![]() |
|