|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
12-10-07, 21:39
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
ורגע מה אתה ממליץ לכתפיים בחלוקה הזאת (תרגילים,סטים)?
|
|
|
|
12-10-07, 22:52
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 846
גיל:: ים מוזיקה מועדונים בילויים ואימונים
עוסק ב:: חייל
  |
יש יותר פשוט מ.
חזה יד קדמית גב יד אחורית רגליים כתפיים?
__________________
 
|
|
|
|
|
12-10-07, 23:28
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
