|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
נס קפה/קפה שחור כשעה לפני אימון גם טוב יותר לחיטוב...
אבל גם מוסיף למסה ![]() |
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
תודה רבה! פשוט מוסיף לי מרץ ורציתי לדעת אם זה לא טוב.
![]() |
|
|
|