למה הגוף מפרק שריר?

Danzig · 14-10-07, 19:58

ציטוט:

פורסם במקור על ידי tomerA

איזה סיבה יש לגוף לפרק שריר אם אנחנו במאזן קלורי חיובי?
למה הגוף לא יפרק גם שומן כשהוא במאזן קלורי חיובי?
(בהנחה שלא מתאמנים)

למה אתה חושב שהגוף מפרק שריר כאשר אתה במאזן חיובי?

Ratm · 14-10-07, 20:05

אם הגוף במאזן קלורי חיובי יש לו מספיק אנרגיה, אז למה לו לפרק שומן לייצור אנרגיה?

**P-a-n-1-c** · 14-10-07, 20:06

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Danzig

למה אתה חושב שהגוף מפרק שריר כאשר אתה במאזן חיובי?

אם אתה לא צורך מספיק חלבון אז הוא יפרק

Danzig · 15-10-07, 03:36

ציטוט:

פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c

אם אתה לא צורך מספיק חלבון אז הוא יפרק

דבר ראשון אני יוצא מנק' הנחה שאתה במאזן חיובי, ואתה צורך כמויות גדולות (מומלצות) של חלבון פר קילו.
דבר שני במאזן חיובי גם אם לא תצרוך 2 גרם פר קילו חלבון, ואפילו פחות, עדיין לא תפרק שריר.

tomerA · 15-10-07, 05:14

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Danzig

דבר ראשון אני יוצא מנק' הנחה שאתה במאזן חיובי, ואתה צורך כמויות גדולות (מומלצות) של חלבון פר קילו.
דבר שני במאזן חיובי גם אם לא תצרוך 2 גרם פר קילו חלבון, ואפילו פחות, עדיין לא תפרק שריר.

תלוי אם אתה מתאמן או לא.
לפי מה שעידן אמר אם אתה לא מתאמן אתה תפרק.
אם אתה מתאמן אתה לא תפרק שריר.

**P-a-n-1-c** · 15-10-07, 08:00

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Danzig

דבר ראשון אני יוצא מנק' הנחה שאתה במאזן חיובי, ואתה צורך כמויות גדולות (מומלצות) של חלבון פר קילו.
דבר שני במאזן חיובי גם אם לא תצרוך 2 גרם פר קילו חלבון, ואפילו פחות, עדיין לא תפרק שריר.

חלבון זה "אבני הבנייה" של השריר. אם לא תצרוך מספיק חלבון אז לגוף לא יהיו מספיק "אבנים" על מנת לבנות את השריר.

14-10-07, 20:05	#2
Ratm חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2007 צפה באלבומי התמונות של Ratm הודעות: 178	אם הגוף במאזן קלורי חיובי יש לו מספיק אנרגיה, אז למה לו לפרק שומן לייצור אנרגיה?