|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() זה כזה משנה?המאמן כבר נתן לעשות עם מוט אז אני יצמיד צידיים אולי יהיה יותר טוב..נראה לי לא נוח ואם כבר אז אני יעשה מסור..למי שעושה את זה..אני עושה מול מראה והמוט תמיד נראה עקום שבצד ימין הוא הרבה יותר למעלה אבל זה לא ככה..גם אצלכם הוא לא ישר?
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
אם זה עקום צד אחד מתאמץ יותר בגלל זה עדיף דאמבלים - על כל יד דאמבל
__________________
כשתגדל תבין. רוצה להיות חטוב? אל תאכל מכל טוב. תמונות מסוף החיטוב (2007, בקרוב תמונות מסה עדכניות). |
|
![]() |
![]() |