|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() מה רע בקורנפלקס אחרי אימון ??
בקורנפלקס הצהוב של תלמה יש אינדקס גליקמי כמו של פריכיות אורז בדיוק .. בצ'יריוס יש טיפה פחות .. בכל מקרה זה הרבה יותר טוב מלחם לבן\בננה ... |
![]() |
![]() |