מישהו פה עבד פעם בשיפוצים?

ThaiB0X · 16-10-07, 23:07

ציטוט:

פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c

למה לא? להרים שקי חול של 25 קילו בטכניקת דדליפט
זה כמעט כמו להיות מושפע סטייל טאקיבוקס

קודם כל זה טאיבוקס.
ואתה תמיד מוזמן להתאמן בשייפ, עם המזגן הצונן, הציוד החדיש והאווירה ה"מחשמלת", אם אתה פוחד להתלכלך מקצת חול, ואולי גם חלודה. לעזעזל, שמעתי שאפילו יש שם מדריכים שמבינים עניין.

**P-a-n-1-c** · 17-10-07, 07:35

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ThaiB0X

קודם כל זה טאיבוקס.
ואתה תמיד מוזמן להתאמן בשייפ, עם המזגן הצונן, הציוד החדיש והאווירה ה"מחשמלת", אם אתה פוחד להתלכלך מקצת חול, ואולי גם חלודה. לעזעזל, שמעתי שאפילו יש שם מדריכים שמבינים עניין.

בשביל מה? מה זה נותן לך שאתה מתאמן עם חלודה?
אין לך מספיק ציוד בבית, אולי בשביל התוכנית של ה2 תרגילים וחצי שלך גם אני הייתי מתאמן בבית. ההליכה עד לחדר כושר לוקחת יותר זמן מהאימון שלך, וגם הציוד אתה לא צריך כלום חוץ ממוט ו2 צמיגים.

ThaiB0X · 17-10-07, 16:32

ציטוט:

פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c

בשביל מה? מה זה נותן לך שאתה מתאמן עם חלודה?
אין לך מספיק ציוד בבית, אולי בשביל התוכנית של ה2 תרגילים וחצי שלך גם אני הייתי מתאמן בבית. ההליכה עד לחדר כושר לוקחת יותר זמן מהאימון שלך, וגם הציוד אתה לא צריך כלום חוץ ממוט ו2 צמיגים.

חסכון בכסף כמובן.
לא יודע מה יש לך נגד התוכנית של ביל סטאר, אבל זה נשמע כאילו אתה מזלזל בו.

**P-a-n-1-c** · 17-10-07, 17:52

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ThaiB0X

חסכון בכסף כמובן.
לא יודע מה יש לך נגד התוכנית של ביל סטאר, אבל זה נשמע כאילו אתה מזלזל בו.

5X5 זה סבבה, אבל הקקמייקות שאתה עושה זה לנשק את המזוזה ויאללה סלמאת.
מה זה חיסכון בכסף? מאימון כמו שאתה מתאמן אתה לא תגדל כמו שצריך.

Danzig · 17-10-07, 18:17

ציטוט:

פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c

5X5 זה סבבה, אבל הקקמייקות שאתה עושה זה לנשק את המזוזה ויאללה סלמאת.
מה זה חיסכון בכסף? מאימון כמו שאתה מתאמן אתה לא תגדל כמו שצריך.

לא הייתי אומר את זה קודם כל.
שנית כל לפי הציוד שיש לו בבית, חוץ מאיזה פולי \ קרוס לא חסר לו כלום.
כל אחד וסגנון האימון האהוב עליו, ככה זה.

**P-a-n-1-c** · 17-10-07, 18:20

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Danzig

לא הייתי אומר את זה קודם כל.
שנית כל לפי הציוד שיש לו בבית, חוץ מאיזה פולי \ קרוס לא חסר לו כלום.
כל אחד וסגנון האימון האהוב עליו, ככה זה.

באיזשהו שלב הוא יתקע עם חוסר משקל.. חוץ מזה שכל ההשקעה בבית, קניית הציוד וכו' זה גם כסף. מה גם שאני אישית לא אוהב להתאמן כשאין איתי עוד מישהו כי אי אפשר להפציץ משקלים כמו שצריך, אין מישהו שישמור עליך. מי ישמור עליך בבית? אחותך הקטנה?

ThaiB0X · 17-10-07, 23:06

ציטוט:

פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c

5X5 זה סבבה, אבל הקקמייקות שאתה עושה זה לנשק את המזוזה ויאללה סלמאת.
מה זה חיסכון בכסף? מאימון כמו שאתה מתאמן אתה לא תגדל כמו שצריך.

???

אני עושה עכשיו 5X5