|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
17-10-07, 11:47
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
מה זאת אומרת שוברים ת'טחת? (יש פה אימרות שמזויות שונות עלולות להפחיד אנשים) רוב הלחץ הולך על ארבעת הראשי ולא על אזור הטחת לכן איתם תצטרך לעבוד יותר.
__________________
מתאמן... |
|
|
תצוגה בשכבות