|
לוגי אימונים לוגים בנושאי אימונים, תקופות חיטוב ועלייה במסה. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() זהו, עכשיו זה לא מעניין כי אני רק בשבוע השני...
כשאני אתחיל לעבור את הrm5 שהיה לי כשהתחלתי את התוכנית, אז אני אתחיל לעדכן משקלים
__________________
![]() |
![]() |
![]() |