|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
17-10-07, 15:06
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
הכאבים בגב יכולים לנבוע ממספר רב של סיבות כגון:
שריר, רצועה, מפרק (סחוס, דיסק), עצמות, עצבים, איברים פנימיים. ישנן הרבה סיבות לכאבי גב, אצלך זה יכול להיות מתנועות חוזרות של כיפף וסיבוב הגב, בשרירים שבהם קיימת כבר חולשה (שיכולה לנבוע מהיעדר פעילות גופנית בעבר) או חוסר איזון. אז כאמור לפני שמטפלים בבעיה צריך לאתר אותה. תרגיש טוב.
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט. כשתבין...תגדל!  לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן. |
|
|
תצוגה עם הדגמה
