|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מכיר את 2 התרגילים..
ואם אני עושה את זה במכונה (שיש אותה) או במשקולות זה משנה? |
|
|
|