|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
19-10-07, 13:33
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
נשמע שלא עשית ממש מאסה טוב, כי לא ממש העלת בשריר אלה הרבה נוזלים ושומן.. אני ממליץ לך אם כבר אתה בכזה מצב תמשיך מאסה נקיי וטוב ל4-5 חודשים ככה, ואז תתחיל חיטוב איטי לשמור על מה שהשגתה..
בהצחלה בהמשך.
__________________
כי הגודל כן קובע! זיעה, מתכת, חלודה, ואבק תענוג.......... |
|
|
|
19-10-07, 15:43
|
#2 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
תמשיך במסה אחי ....
אפחד לא בא לפה לבאס אותך , באים לעזור כדי שלא תעשה טעויות המלצה של רוב הפורום פה שתמשיך במסה כי תאמת אין לך בכלל מסה ביידים לא בחזה ... חבל להתחיל חיטוב עכשיו ולא לראות תוצאות בסופו של התהליך ! תמשיך מסה ושים דגש על חזה , טרייסיפס בייסיפס תעבוד עם משקל על הבטן ודבר איתנו בסוף החורף :]
__________________
There's a difference between knowing the path & walking the path |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
