|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
19-10-07, 15:45
|
#1 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2006
הודעות: 2,014
גיל:: 16.10
עוסק ב:: תלמיד
חדר כושר: מתאמן בבית
|
ציטוט:
תאר לעצמך איזה קטלני להתאמן בברד.. זה בודק גם את הכוח סיבולת שלך
__________________
PowerLifting-we may be FAT and UGLY, but we're STRONG as HELL  שיאים אישיים: דדליפט------->150 ק"ג RM1 בנץ'---------> 110 ק"ג RM1 סקוואט---------> 115 ק"ג RM1  משקל נוכחי : 72 וחצי ק"ג
|
|
|
|
|
19-10-07, 15:49
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אח שלי השאיר משהו דומה בחוץ כל החורף עכשיו הכל חלודה ומתקלף. לדעתי תבנה פרגולה או משהו. בכל מקרה, אם אתה רוצה אני אעזור לך להרכיב את המולטיטריינר, קיבלת גם גלגלים כאלו שעליהם החבל ברזל זז? איפה אתה גר? |
|
|
|
|
|
19-10-07, 15:50
|
#3 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2006
הודעות: 2,014
גיל:: 16.10
עוסק ב:: תלמיד
חדר כושר: מתאמן בבית
|
ציטוט:
רק נישאר לי לחבר את הכבלים מהברזל וזהו חח
__________________
PowerLifting-we may be FAT and UGLY, but we're STRONG as HELL שיאים אישיים: דדליפט------->150 ק"ג RM1 בנץ'---------> 110 ק"ג RM1 סקוואט---------> 115 ק"ג RM1 משקל נוכחי : 72 וחצי ק"ג
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
