|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
תעשה הרבה ריצות/כפיפות בטן/שכיבות הדברים הכי בסיסים ותבנה תפריט טוב,בהצלחה
|
|
|
|