|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
19-10-07, 19:19
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אם זכור לי איך הוא נראה נכון
ואתה מתחיל עם מעט אחוזי שומן אז אני אומר בערך 3-4 חודשים של אימונים ותזונה נכונה אגב. . . מייקל לואיס = חיטוב + מאסה קטנה~ + גנטיקה חיטוב בטח היה לו , גנטיקה זה גנטיקה, ובשביל המאסה שלו לא צריך השקעה מטורפת דרך צלחה |
|
|
|
19-10-07, 19:21
|
#2 |
|
מושעה
|
תודה חאי אבל אתה בטוח 3-4 חודשים?
בכל זאת הוא מתאמן בקבוצת כדורסל אין מצב הם התאמנו כל כך מאט גם הוא נראה יורת גדול מרוב החברה פה שמתאמנים שנה |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
