ארוחה ליפני בית ספר.

[Der Metzgermeister]

פורסם במקור על ידי maradona

לזה שמעליי הוא לא נחשב לאחד הקרונפלקסים המומלצים בגלל תוכלת הסוכר הגבוה בו
לפני כמה ימים גיליתי שיש קרונפלקס של אופטימום(כן כן אותו אופטימום של החלבון)ומוכרים אותו בבתי מרקחת הוא עולה 23 שקל ל 400 גרם משהו כזה בקיצר הוא הקרונפלקס הכי בריא שנתקלתי בו עד היום...עשיר במיוחד בוימנים ומינרלים,המון פחמימות,כמות אפסית של סוכר,משהו כמו 8 גרם חלבון ל 100 גרם שזה יחסית טוב,המון סידן והוא פרווה(לשומרים שבנינו זה היתרון)הוא הקרונפלקס האידאלי
אהה והוא גם טעים במיוחד!

יש אותו בסופר :):):):)?

[אליאב]

ש"ש, קוטג, לחם, ירקות, שמן זית, וכ"ו.. וכ"ו.. תיהיה יצירתי ותבנה לך מזה ארוחת בוקר.

נ.ב.
תאכל הרבה בבוקר.