|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() שיש לך גנטיקה חרא שאי אפשר לדמיין בחזה
![]()
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() ציטוט:
דברים כאלה אני לוקח לכיוון החיובי. תחשוב ככה: יחד עם כל החרא גנטיקה, אני אצליח להשיג מאסה יפה בחזה.
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק. ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
מה חברה שלך עושה איתך?!- חבר יהלום
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
תאמת יש בזה משהוא תודה
__________________
![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
מנהל מקצועי
|
![]() יש הבדל בין להתבאס ממשהו לבין מצפון..כולם כותבים דברים שמבאסים אותם ולא באמת זה יושב להם על המצפון..לא לאכול טוב היום,זה לא ממש מעיק על המצפון לאף אחד לדעתי..
|
![]() |
![]() |
![]() |
#6 |
חבר פעיל
|
![]() אם אני שוכח לאכול פחמימות,במיוחד שעתיים לפני אימון ואז יוצא אימון מעפן לגמרי,היום זה קרה דווקא באימון חזה
![]() ואז זה מבעס לי את כל השבוע באימון כי לא עליתי במשקלים... |
![]() |
![]() |
![]() |
#7 |
חבר פעיל
|
![]() שאתה במכון... יותר מדי עמוס וחם.. אתה גומר את האימון + האירובי ואז זוחל הבייתה לגלות שיש ים דברים שצריך לעשות לפני שתפגוש את החברה הכי טובה בשם מיטה.
__________________
כי הגודל כן קובע! זיעה, מתכת, חלודה, ואבק תענוג.......... |
![]() |
![]() |
![]() |
#8 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() כן בהחלט ...
זיון יום לפני אימון , מכניס אותך לבלבלות זה יותר פסיכולוגי אני חושב
__________________
There's a difference between knowing the path & walking the path |
![]() |
![]() |
![]() |
#9 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() פאניק מי שמזיין על בסיס כבוע כבר לא כל כך מתלהב מזה, אתה משווה את זה לזהב אבל יש דברים יותר חשובם מזה, והכוונה היא רק לפני האימון ולא אחריו כי זה מחליש אותך, ביכלל אחרי זיון אני רוצה לעשן איזה סיגריה ואז לישון ולא להרים משקולות.
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
![]() |
![]() |
![]() |
#10 |
Banned
|
![]() לא מזיין\מאונן לפני אימון מניסיון פעם זה באמת ביאס לי קצת תאימון
חוסר שינה מבאס תחת אחרי זה אתה עייף כל היום ועצבני ואצלי לא קיים בלקסיקון כזה מושג שניקרא "הפסד אימון" אלון מוניטין אחי חולה עליך! ![]() |
![]() |
![]() |