|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
ולא, אין לי גנטיקה מיוחדת בכתף או משהו כזה. אף פעם לא הייתי מאמן כתפיים באופן ישיר.
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
איך אתה מאמן כתף אחורית ? בטי באר ?
|
|
|
|
|
|
#3 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
|
|
|
|
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
התכוונתי באופן עקיף...
הרי אתה אומר שאת הכתפיים אתה מאמן באופן עקיף. |
|
|
|
|
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אגב בתמונה שבחתימה שלך אפשר לראות שהכתף האחורית לא כ"כ מפותחת ביחס לקדמית. |
|
|
|
|