|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
נשתדל...
אבל האפקט של השינה יהיה כמו שצריך? כי הגוף אחרי יום עם אימון צריך איזה מנוחה ואתה נשאר ער כמעט עוד חצי יום o_O |
|
|
|