|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
לא זה לא, זה לא עובד על כוח מתפרץ.
הם עושים איזה 500 אגרופים עם משקולת על כל יד מכאן אנו למדים שזה עובד על סיבולת |
|
|
|