|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#12 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אפשר להוסיף לאימון בנצ גם איזה תרגיל גב. הוא לא יכול לאמן את כל הגוף בגלל הפציעה. |
|
|
|
|