|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 | |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() ציטוט:
![]() משהו ביין 45-50 דקות כולל חימום... ABCX6 ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() כן ככה אני עושה...ולפעמים אפילו ביום שבת אני מתאמןן.....
וזה טוב כל יום לאמן תבטןן יש לי ריבועיםם קטלניםם ומסה טובה מאוד |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() ציטוט:
![]() ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 | |
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
![]() ציטוט:
אל תקשיב להם הם מקנאים בריבועיםםםם שלך! רק שתדע שמייקל לואיס סתכל איזה בטן יש לו והוא מאמן את הבטן כל יוםםםם |
|
![]() |
![]() |