|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
23-10-07, 12:21
|
#1 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
ציטוט:
מה שאתה צריך לעשות זה אולי לעשות צילום רנטגן לראוץ שאצלך ספציפית אין שום בעיה כי יש לי חבר עם בעיה מולדת בכתף.אם הכל סבבה תבדוק שאתה מבצעה תרגילים נכון , ותשקול לא לעשות לחיצות במוט חופשי..אולי מכונה עדיפה |
|
|
|
|
23-10-07, 12:54
|
#2 | ||
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ציטוט:
|
||
|
|
|
|
23-10-07, 13:32
|
#3 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
