|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() חטוב מאוד...אז מה אתה רצה לדעת?התפריט שלך נראה בסדר למאסה..תרשום כמה קלוריות וכל זה ותרשום תנתונים ותראה אם זה מתאים..3 וחצי קילו בשבועיים זה הרבה אבל יכול להיות נוזלים
|
![]() |
![]() |