|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
24-10-07, 14:58
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אף אחד לא אמר שחימום לא הכרחי, להפך, הוא מאוד חשוב, אבל הוא צריך להיות ספציפי לאותה מטרה שאתה הולך לאמן.
מתיחות כמו שראית, לא הכרחיות. |
|
|
תצוגה עם הדגמה
