|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
24-10-07, 15:07
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 1,004
גיל:: 16
עוסק ב:: הנדסאי מכונות
חדר כושר: קאנטרי קלאב גלי גיל
|
לא אמרתה מסה או חיטוב
|
|
|
|
24-10-07, 17:10
|
#2 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
אני מתאר לעצמי שזה תפריט מסה ..
הלחם שתאה טוחן בלי הפסקה זה לחם קל נכון ?
__________________
There's a difference between knowing the path & walking the path |
|
|
|
|
24-10-07, 20:22
|
#3 |
|
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
  |
תחשב כמיות של חלבון פחמימה שומן וקלוריות.
אין לך בכלל ירקות ושומן איכותי. אחרי אימון תוסיף לשייק פחמימה זמינה
__________________
mmm |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
