|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#6 |
|
חבר מתחיל
|
מתחיל עם קריאטין מונוהידרט בשילוב עם פחמימות כגון Xtreme של צמפיון או Preload של אופטימום ולאחר מכן עולה לפורמולות יותר מתקדמות..
__________________
מחפש שנורקל במצב טוב מהשנים 2002-2005, עדיף יד נמוכה ושלא ראה מים. |
|
|