|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
28-10-07, 17:54
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
סבבה אחי תודה ולגבי דחיקה אני מתכוון למכשיר שאתה יושב ומושך את שתי הידיות שלמטה אתה מושך אחורה זה נותן צדדים וגם כנפיים אם אתה מבין מה אני מתכוון
|
|
|
|
28-10-07, 18:00
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
28-10-07, 18:03
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
אהה כן !? ואני חשבתי שפולי זה הידיות שתופסים מלמעלה ומורידים
|
|
|
|
|
28-10-07, 20:17
|
#4 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
