|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
29-10-07, 14:39
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
בארוחת צ'יקן סטייק של מקדונלדס יש בין 30-40 גרם חלבון ולא הרבה שומן ...
ככה שזה די טוב .. אבל הבעיה היא הצ'יפס המטוגן שהוא לא בריא בכלל .. אם תאכל את רק את הסנדביץ' צ'יקן סטייק+סלט זה יהיה יותר מזין .. מצד שני .. שווארמה בלאפה לפי דעתי זאת ארוחה קלאסית למאסה לאידע מה אחרים פה אומרים .. ואני מתכוון לשווארמה הודו רגילה בלי להוסיף רצועות שומן מהלמעלה  |
|
|
|
29-10-07, 15:08
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
 
|
|
|
|
|
|
29-10-07, 15:23
|
#3 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
מה הבעיה לקנות כמה קילו של חזה עוף
ולהכין משהו טעים ומזין ובריא !! עזוב אותך מכל הפסט פוד הזה שום דבר מועיל לא יוצא ממנו .. עדיף כבר ללכלת לאלגאוצ'ו או לפפגיו ולטחון איזה קילו חצי סטייק :]
__________________
There's a difference between knowing the path & walking the path |
|
|
|
|
29-10-07, 16:33
|
#4 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
29-10-07, 19:21
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
בדיוק!!! הבעיה היא שבמסעדות כאלה זה עולה מלא כסף. אם באמת בא לך אוכל מהיר אז לך על שווארמה הודו או פרגיות עם לאפה טחינה וסלטים זה הצ'יט האולטימטיבי למסה
__________________
להיות או לא להיות זאת השאלה  
|
|
|
|
|
|
29-10-07, 20:02
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
30-10-07, 11:39
|
#7 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
29-10-07, 16:49
|
#8 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
השווארמה עצמה יש בה כמות שומן לא קטנה את זה אניודע אבל לא כזה הרבה .. |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
