|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
30-10-07, 00:03
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
גמני במצב הזה..אפחד לא עושה סקווט חוץ ממני
תשתדל לא להגיע לכשל ותגיד למאמן שלך שיבוא לשמור לך שאתה חושב שיש סיכוי שתגיע לכשל
__________________
|
|
|
|
30-10-07, 00:05
|
#2 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
קראתי בספר strating strengh ששמירה של יחיד לא טובה ואפילו יותר מסוכנת. זה מסוכן לזרוק תמוט אחורה בזמן הסקוואט?
__________________
knowledge is power  |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
