|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() ציינתי בהודעה שאין לי ממש זמן לעשות על האש חוץ אולי מיום שישי ואולי בערבים.
חוץ מיזה מה אם איטריות אורז ? הם מפוצצות בפחמימות לא כדאי לצרוך גם מהם ? ומה אתם מציעים ? תפריט,אוכל ? אבל דברים שהם בהשג יד ולא בישולים וכל זה . |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() ועוד שני דברים :
1. האם זה חייב להיות קבוע בכל ארוחה מה אני אוכל ? 2. כל הארוחות האלה יוצאות הרבה יותר מ2500 קלוריות |
![]() |
![]() |