ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 09-09-06, 07:59   #1
ShaI^MymoN
Banned - מספיק לפרסם חברות מתחרות
 
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 1,687
שלח הודעה דרך ICQ אל ShaI^MymoN שלח הודעה דרך MSN אל ShaI^MymoN
ברירת מחדל

תאכל פעם בשבוע ארוחה אחת שיכולה להיות כל דבר שאתה אוהב ארוחת צ'טינג
ואז זה לא יקרה לך שתיהיה רעב לחצי מגש פיצה
אתה יכול לאכול שבוע אחד תעוגה שאתה הכי אוהב לדוגמא שבוע אחרי לאכול 2 משולשי פיצה שבוע אחרי לאכול 2 קוראסונוים וכך הלאה וכל הזמן אתה תרגיש טוב עם עצמך וגם הנפש שלך תרגיש טוב..
ShaI^MymoN מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-09-06, 10:01   #2
Nimrod
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלNimrod
 
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 3,530
ברירת מחדל

אומרים שתשוקה למזון זה בא בקטן וגדל לאט לאט במשך 30 דקות מהרגע שראית את המזון.
כשאתה רואה מגש פיצה תגיד לעצמך שאתה הולך לאכול אותו עוד 40 דקות ואחרי 40 דקות תחליט שלא שווה לך.

בכל מקרה , פעם בשבוע - שבועיים אפשר לעשות ציט יעני לאכול ארוחה בלי לדפוק חשבון, אבל חצי מגש פיצה זו הגזמה בהחלט.
__________________
"פושעי אוסלו \ ההתנתקות לדין"

"החיטוב שלך זה 80% תזונה
המסה שלך זה 80% אימונים
החיטוב והמסה שלך זה 100% סטרואידים"

ג'אי קטלר במסה (תמונה חדשה) :
http://img19.imageshack.us/img19/9108/66454295sl1.jpg

"סמים הם סטרואידים לנשמה"

נמרוד

מני = מלך ישראל! (חי חי וקיים)
Nimrod מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 16:30.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים