|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
הידים שלך היקף 30 תראה לי אחד בן 18 עם היקף פחות מ30 שאתה אומר שהידים שלך יותר גדולות :| אחי תפסיק לחשוב שאתה משהו מיוחד, כנראה שאתה שמנמן חסר מאסה, ותוך חצי שנה ואפילו שנה לא תגיע לרמה של לירון המטרה שלך. אולי תוך שנתים של עבודה קשה והתפתחות ( אתה כולה בן 13 ) קיצור גבר לא רוצה לפגוע או משהו... היקף 30 על אחוזי שומן שגבוהים מ20 לפי דעתי במקרה שלך, אחרי חיטוב ירדו והרבה, ... וגם 30 זה כלום שתהיה בעניינים :\ |
|
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 873
גיל:: 22
חדר כושר: הולמס פלייס באר שבע
|
זה בדיוק מה שאני אומר...רק שהוא חושב שאני תוקפני .
אני לא תוקפני , אני ריאלי . אתה לא .
__________________
מה ? |
|
|
|
|
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
|
#4 | |
|
Guest
|
ציטוט:
![]() |
|
|