|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
באמת זה לא נראהלי כלכך גרוע , כשאני עושה צ'יטים ביד קדמית למשל במוט אולימפי אני מרגיש שהשריר עומד להיקרע מרוב העומס איזה מגניב זה חח אני חולה צ'יטים
![]() |
|
|
|