|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
02-11-07, 00:14
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
תרגילים לגב מן הסתם
וכאלה עם דגש על הכנפיים |
|
|
|
02-11-07, 00:18
|
#2 |
|
חבר מתחיל
|
אוקי תודה,תוכל לפרט קצת יותר ולהביא לינק או קישור או איזה סרטון שמראה איך להתאמן על השריר?
=] |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
