|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
09-09-06, 12:41
|
#14 |
|
חבר ותיק
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
 |
פרסמו לא מזמן מאמר נחמד על מערכת העצבים המרכזית , שהיא אגב הדבר שאחראי על כוח (תיאום יחידות מוטוריות אגב זה לא כ"כ פשוט שאפשר לומר גיוס 70% או משהו כזה)
מסת שריר מגדילה את הפוטנציאל המרבי לכוח לא את הכוח עצמו
__________________
 |
|
|
תצוגה בשכבות