|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() בואנה נשמע מעולה !!
רק לדעתי הריכוז חלבון שם ממש נמוך לא נראה לי יש כזה הרבה ביצים .. |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
|
![]() מקסימום אפשר תמיד להוסיף עוד
צריך לבדוק את העניין! יש מתנדבים בשלנים? זה בכל מקרה יכול להיות פתרון להוספה קלה של חלבון אפילו אפשר לנשנש באמצע אימון או לא יודע... כי זה נטו נטו מה שצריך חלבון טהור וכמעט פחמימות זמינות טהורות |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
Banned
|
![]() תביא את כל המרכיבים ואיך מכינים את זה.
ואני אנסה. Oo |
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
|
![]() אם הייתי יודע, לא הייתי שואל...
|
![]() |
![]() |