|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
27-11-06, 21:45
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
תעבוד בטווח של 6-12 חזרות במסה! ותקרא מאמרים זה יעזור
|
|
|
תצוגה בשכבות