|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
06-11-07, 09:41
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
בוא נחשוב. אתה אוכל 3500 קלוריות ביום ולא גודל מהר, תאכל עוד 3000 ביום אתה תגדל הרבה יותר מהר
__________________
שמוליק |
|
|
|
06-11-07, 10:40
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
|
|
|
06-11-07, 10:49
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
קשה לדחוף כבר יותר מ3 וחצי כל שעתים וחצי עד שלוש אתה אוכל וכבר בא לך להקיא..
ב"ה אני יקנהה גיינר שהיחס של החלבון והפחמימות שווה 1:1 |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
