|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() המדד הכי טוב לבדוק כמה עליתם ביחס למשקל ששקלתם מההתחלה. לדוגמה יש הבדל בין בין אדם שעלה מ 90 ל-100 קילו ובין אדם שעלה מ50-60 קילו.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
![]() ציטוט:
במידה ושניהם מתחילים אני לא רואה הבדל :S |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
מנהל ראשי
|
![]() המשקל הכי נמוך שלי היה 68 לפני שהתחלתי להתאמן, והמשקל הכי גבוה שלי היה 91
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |