|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 2,883
גיל:: 18
עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר: ספורטוב
|
![]() הוא באמת צודק המאמנים על הפנים
אצלנו אחד עשה סקוואט חופשי ובמקום להשים תמוט בשכמות הוא החזיק אותו מעל הראש איזה 10 סהטימטר מהצוואר והמדריכה לא אמרה לו כלום |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
ואצלי המדריכים ממש טובים |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 2,883
גיל:: 18
עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר: ספורטוב
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
|
![]() תלכו למכון כושר עם מדריכים רוסיים
![]() אצלנו יש אחלה מדריכים. |
![]() |
![]() |