ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 07-11-07, 23:28   #1
CriminaL
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלCriminaL
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 2,501
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי tipakess
עזבו אנשים אני החלטתי שאני עושה חיטוב ואין מצב שאני משנה דעה עזבו את זה
איך התפריט שלי?
רע מאוד.
__________________
תוספי תזונה
אבקת חלבון
ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח
סינטרקס
סיינטרקס
CriminaL מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-11-07, 23:32   #2
tipakess
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 1,004
גיל:: 16
עוסק ב:: הנדסאי מכונות
חדר כושר: קאנטרי קלאב גלי גיל
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי yarden22
רע מאוד.
למה?
תפרט מה רע מה לשנות?
tipakess מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-11-07, 23:34   #3
CriminaL
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלCriminaL
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 2,501
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי tipakess
למה?
תפרט מה רע מה לשנות?
כל התפריט לא טוב,תלך למישהו מקצועי לא מבין מה הבעיה שלך....
תחסוך 250 ש"ח ותלך לבעל מקצוע.
תאמין לי שאם הייתי יודע באמת להרכיב תפריטים הייתי עושה מזה כסף ,לא רוצה סתם להטעות אותך כי אני עצמי לא תזונאי או בעל מקצוע בנושא תזונה,אני בדיוק כמוך מנסה לשפר את המראה שלי ולהשיג גוף יפה וחטוב .
__________________
תוספי תזונה
אבקת חלבון
ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח
סינטרקס
סיינטרקס
CriminaL מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-11-07, 23:38   #4
toxicity
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 7,160
גיל:: 19
עוסק ב:: להטחן בצה"ל
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי yarden22
כל התפריט לא טוב,תלך למישהו מקצועי לא מבין מה הבעיה שלך....
תחסוך 250 ש"ח ותלך לבעל מקצוע.
תאמין לי שאם הייתי יודע באמת להרכיב תפריטים הייתי עושה מזה כסף ,לא רוצה סתם להטעות אותך כי אני עצמי לא תזונאי או בעל מקצוע בנושא תזונה,אני בדיוק כמוך מנסה לשפר את המראה שלי ולהשיג גוף יפה וחטוב .
אז למה אתה אומר רע מאוד אם אין לך מושג? עדיף שלא תגיד כלום
וזה לא נקרא לחסוך 250 שקל זה נקרא להוציא 250 שקל
toxicity מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-11-07, 23:40   #5
CriminaL
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלCriminaL
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 2,501
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי toxicity
אז למה אתה אומר רע מאוד אם אין לך מושג? עדיף שלא תגיד כלום
וזה לא נקרא לחסוך 250 שקל זה נקרא להוציא 250 שקל
לפי כמות החלבון ,לפי סה"כ הקלוריות,לפי הכמות פחמימות התפריט רע מאוד.

*שיחסוך הוא עצמו מדמי כיס ומכאלה דברים התכוונתי.
__________________
תוספי תזונה
אבקת חלבון
ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח
סינטרקס
סיינטרקס
CriminaL מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-11-07, 23:52   #6
Blabla144
Guest
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי yarden22
לפי כמות החלבון ,לפי סה"כ הקלוריות,לפי הכמות פחמימות התפריט רע מאוד.

*שיחסוך הוא עצמו מדמי כיס ומכאלה דברים התכוונתי.
אתה באמת לא מבין כלום לגמריי כלום!!!
אל תגיב סתם!
  הגב עם ציטוט
ישן 07-11-07, 23:54   #7
CriminaL
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלCriminaL
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 2,501
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Blabla144
אתה באמת לא מבין כלום לגמריי כלום!!!
אל תגיב סתם!
בנאדם שוקל 59 ק"ג ואוכל 178 גרם חלבון,ואללההההההה
__________________
תוספי תזונה
אבקת חלבון
ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח
סינטרקס
סיינטרקס
CriminaL מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-11-07, 00:48   #8
Danzig
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלDanzig
 
תאריך הצטרפות: Sep 2007
הודעות: 4,861
כללי:: גבר שבגברים
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי yarden22
לפי כמות החלבון ,לפי סה"כ הקלוריות,לפי הכמות פחמימות התפריט רע מאוד.

*שיחסוך הוא עצמו מדמי כיס ומכאלה דברים התכוונתי.
הכמויות הכלליות שלו בסדר גמור, למרות שהייתי מוסיף טיפה חלבון וטיפונת שומן, ככה הוא בסדר (לא הסתכלתי בתפריט, רק בכמויות)
__________________

קרדיט ליוסי פינגווין התותח
Danzig מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-11-07, 12:08   #9
tipakess
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 1,004
גיל:: 16
עוסק ב:: הנדסאי מכונות
חדר כושר: קאנטרי קלאב גלי גיל
ברירת מחדל

אני לא אוהב ניפוח!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
אחרי חיטוב אולי ממש מעט מסה אבל בכללי זהו אני רק מחטב
וירדן הכמיות זה לפי מחושבונים ויותר חלבונים יותר טוב
tipakess מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-11-07, 15:35   #10
trx--->sus
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 3,922
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי tipakess
למה?
תפרט מה רע מה לשנות?
אין מה לשנותפשוט למחוק ולעשות מחדש

(קרדיט לthibox)
__________________
trx--->sus מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 01:09.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים