|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#10 |
|
חבר מתחיל
|
אחלה תודה,וזה לא משנה אם אני עושה את הלחיצת חזה עם שתי משקולות במקום מוט ארוך נכון?
|
|
|
|